Prevence
Vzhledem k výše uvedeným faktům je dnes zřejmé, že lidé by se měli před slunečním UV zářením především chránit. Pokud se však již chtějí opalovat a pobývat na přímém slunci, měli by znát i možné následky tohoto chování.
Žádné „zdravé opalování“ neexistuje (a to ani v soláriích). Měli bychom chránit hlavně děti a dodržovat všeobecně známá pravidla – znát svůj fototyp a přizpůsobit tomu své chování na slunci, nepobývat na přímém slunci přes poledne, kůži chránit oděvem, nosit pokrývku hlavy, používat během dne opakovaně opalovací krémy s ochranými filtry.
Jedenkrát ročně je vhodné navštívit kožního lékaře a nechat si vyšetřit pigmentové změny, pihy a mateřská znaménka, nejlépe digitálním dermatoskopem.
